स्वामी प्रेमानन्द जी Prabhu sandesh dete hue

 आओ हम श्री श्री #आदरणीय #गुरू #स्वामी #प्रेमानन्द जी से भी राजयोग कोर्स के कुछ अंश सुन लेते हैं

What are the signs of your making progress?

 What are the signs of your making progress?

You are making a progress, how do you understand that you are making progress. You are in higher stage than before. Progress means success and the stage you were in, you are now in the higher stage. We can discuss the same in both physical and soul level. What is the progress of soul? What is progress in physical level? What progress do you want to make? i.e. body fitness, soul fitness, study, business, jobs, exam preparation, wealth, health, happiness, meditation, any efforts, life etc.

Basic Signs You're Making Progress

If you are making prgress in both physical and soul level, you will be happy forever. You will never be sad or disappointed in any situations. You will be light. You will experience lightness in your life. This is the higher aim of life. In Physical level, you also become happy in any situation. This is knowledge that "Every moment is the last moment". Just understand this knowledge and practice the same in whole day. You have to be happy all day. You will continue to imbibe divine virtues.

Basic Signs Of Walking backwards

If you are moving backwards, devilish traits would be visible in your activity. You wouldn't have remembrance of the Father whilst you are walking and moving around. Such souls will not be able to become flowers or give happiness to everyone. Such children will later on have visions and also experience a lot of punishment. Suppose you are in school, and you are not making homeworks given by your teacher on daily basis. You will get punishment from your teacher. The same thing will happen in soul level. You can not be happy or light.

Do this simple remedy for progress and peace in life

First of all you have to ask question that what do you want in life? Ask this question to any one, they will say, they need peace and happiness. Ask again, did you get peace? They said, no not yet. Then what is the technique to get peace in life? People always try to get peace in life and they do many things based on their knowledge.

If you want to get good progress report in school, what do you have to do? Simple, you need to focus on study. And you have to practice the same.  The same thing, we will have to do to get progress and peace in life. First of all, we need knowledge after that power. Knowledge and power both help in progress.

How do I know if I am making progress?

Suppose you have to do MBA and you are going to take admission in preparation of engineering exams. In this regard, we need knowledge. Right knowledge is necessary in this situation. In life also, you need peace, do you know that where should we buy peace? No. We need right knowledge to get peace. Do you know that, for getting peace, where you have to take admission? What is the education you have to study for peace? Just find you this.

So, the simple remedy for progress is that, you need to work on your soul level. You have to recognize yourself first. And then increase your knowledge and start practice. Right knowledge is necessary first. In which direction, you have to go.

As you progress further, many people will come to know and they will say: O God, Your activity is divine!

Let's plant the seed of good and quality karma to get good results

We need to plant a seed of good karma and work on progress the seed to get good results. Here, our thought is the seed of each and every karma. Suppose, we have a thought that "I am a winner", "I am successful". This seed will result a good fruit. And where negative thought will not give result, it can harm you also. If you think positive, this seed of positive thoughts will help you to progress in every field of life and every situation.

Balance of self-progress and service progress

It is said that when you do not care of your self-progress and only keep attention of your services, jobs, businesses etc, you will not make so progress. That is why self-progress is must firstly, after that service progress. There should be balance between the both. Self-realisation is the easy achievement or easy means for service progress.

If self-progress is good, then service will be automatically good. What is self-progress? Self-progress is charging my soul with the supreme soul. We have to take care of this. This makes us so easy to do various jobs in our daily life. So to make progress, it is also necessary. For more information, you can come to nearest Brahma Kumaris World Spiritual University to study the same.

For self-progress, you need to make a plan on paper and execute it seriously like morning meditation, morning exercise etc.

What are some signs that you’re making progress in life despite the unsupportive people surrounding you?

Now, Here you need the patience. You need the power of tolerate also. There are many kinds of people we meet in our daily life. As said above, if your battery(soul) is charged, you will never dissappointed from any karma of people. You need to keep your remote control with you. Do not give your remote control to others. If people are not supportive, can you not make progress?

Check out this eye-opener video. This video can change our life and gives us good progress.

https://www.youtube.com/watch?v=VO479ucIAPo

What Are Some Ways Of Overcoming Depression Without Medication?

 What Are Some Ways Of Overcoming Depression Without Medication?

Divine Brothers and Sisters, I am going to share these videos with you. If you watch this videos, you will never be depressed. Check out these videos below. In this videos, you will come to know ways of overcoming depression without medication. Meditation will work. If you practice it daily, you will be free from depression.

What Is Depression?

Depression is nothing but a deep emotional feeling based on our negative thoughts. This is a kind of disease which will not let you feel happiness. This will stop you to feel inner peace and joy.

Let's example: A Chakravyuh(trap) of negativity, waste thoughts etc. We have to care so much when we start thinking negative or waste. We have to change into positive at once so that we do not go into this trap. This trap has many internal doors and every door can put you in danger.

What is the reason for Depression?

As I said above, Depression is nothing but a deep emotional feeling. God says, we are all souls and soul has three part, mind, intellect and impression. Our mind creates thoughts and intellect take decisions. Based on thoughts and decisions, we do karma and it creates impression(habits) of the person. There are basically 2 kind of mind, one is conscious mind and another is sub-conscious mind. The conscious mind stores the temporary thoughts and sub-conscious mind stores parament thoughts. Suppose, when we do one karma first time like driving a bike, it is stored in conscious mind and when we learned completely, it is stored in sub-conscious mind permanently. Now, it has become a habit(impression or sanskara).

Suppose, somebody who loves you a lot and one day, he/she deceives you, it is stored in sub-conscious mind and the person could not able to forget due to stored in sub-conscious mind. And this bad thoughts start disturbing the person on daily basis. And it is become depression of the person. The person starts showing symptoms of depressions like lack of sleep, sadness, no interest, anger, abusing, ego, jealous, react a lot, speak very loudly, talking about suicide always, emotional disbalance, crying, loss of all powers like(Power to Accommodate, Power of Tolerate, Power to pack up, Power to Face, Power to Discriminate, Power to Judge, Power to Co-operate & Power to Withdraw) etc.

There can be many more situations when the person can have depressions like ignoring by someone, deceiving, bad relationships, fighting in relationships, breakups, family problems, career related problems, health problems etc. The basis reasons for depression is emotional disbalance and discharge soul. The person is lacking all the powers and virtues of souls. And soul is discharged completely. Due to lacking of power, the person is emotionally very weak. And this causes the depression and mental illness. I have shared some very important videos of BK Shivani. You must watch these videos.

How do we help someone who is in depression?

Anybody can have this depression, mental diseases. Meditation works very good in this regard. In my family, anybody can have this. If we found, anybody in my family has this depression or mind related problem, we started taking care a lot and give lot of love only. The situation may not have positive but still we have to support with extra love and care. A depression patient can give negative vibration to others too. We have to take care of myself first with lot of positive vibration, meditation and spiritual studies. If I am not enough strong to face them, we can be depressed also.

So, if anybody in my family is in depression, first of all we should start meditation and start giving positive vibration so that we could not be troubled. A depression patient is not a normal person, they are in troubled itself, how can we expect from them? They need extra emotional support with psychiatric treatment. Sometime, from our love and care with lot of emotional support, they are cured without any psychiatric treatment. I have one experience about this.

A person who had severe depression and was thinking suicidal thoughts. We had sit with her and talking with free mind and asked her to share each and everything about her life. What is the problem in her life? And try to understand each and everything clearly and again asked her for the solutions she wanted. She shared each and everything and the solutions came. She is normal now. So, sometimes, the depression patient need the positive counselling. Problem is solved with the counseling itself.

In the family, what happens, we are not so enough strong to face them. We are not so emotionally strong. First of all, we have to make ourselves so emotionally strong. I suggest to watch videos of BK Shivani on Emotional Balance.

How To Finish Depression?

I have really felt experience to remove depression. We have to follow very strict lifestyle like army. If the patient affected from depression could not able to do anything, we can help them to follow disciplined and pure life. A depression patient can be violent and can harm you also. They are not normal. We see that when a depression patient tells wrong thing, we are not so powerful to ignore them and we started fed-up with them. This is not good for them. They need lot of love and care. Depression is also a kind of disease in which we have to give them lot of care and love weather they are not good to me. We should give them love and care. They need extra care.

According to me, these are some checklists:

• Early morning meditation
• Spiritual study
• Follow celibacy
• Eat food and vegetarian food
• Morning and evening walk with some exercise
• Mind Exercise(Meditation with commentary, mind games etc)
• Always keep your mind busy in positive thoughts and healthy activities work

How is your mood today? Not Feeling Good, what is the reason?

We know that our moods are changing hour by hour. Why? Why are we not stable? It depends upon our mind and intellectual which is equal to soul. Our soul is loosing energy day by day by our bad karma. Do you feel that when you do good things and satisfied, you feel very good that day. And, when you do bad things, you feel bad that day and you are not satisfied that day.

What is the reason of changing moods?

We always take care about our physical health, physical body but do not take care of our mental health and our soul(battery of our body). Your mental health will decide your mood. Ill Mind makes us depressed and have many physical illness. And, depression and other mental health problems contribute to many physical diseases like abdomen disorders, insomnia (sleeping issue) and many more health issues.

Did you feel that when you are so happy, you never be angry on anybody. And when you are sad someday, even you become angry on small things. What is the reason behind this? So, our emotions, mood depends upon our mental health.

We are not physical body, we are an energy(Soul), which we have to charge daily basis like daily food and cell phone battery. It will make our mind healthy, wealthy and wise. If you want to charge your soul on daily basis, meditation will help you. And Rajyoga Meditation is the oldest and proved technique to charge up your soul and make your mind healthy. You can learn Rajyoga Meditation in your nearest Brahma Kumaris centers.

There are many more technique like physical exercises, eat healthy diet, other kind of meditations, yoga etc which makes our brain strong and happy but its a temporary solution. If our soul has five vices(thieves) like lust, rage, greed, attachment and conceit, then our mind can not be happy forever. Practicing the Rajyoga meditation will help our soul to control over these vices and make our mind healthy forever.

Questions and Answers Related To Depression/Insomnia

Question: "Kuch bhi niyam kr lu nind aati hi nhi h.. Bhaut pareshaan hu depression aa gya h"(Do anything, you can't sleep at all. I am very upset depression has come)?

Ans: I know, this also creates depression that there are many solutions, we are doing, but still there is no sleep at all. What to do? So, sweet brothers and sisters, we have to check our lifestyles here. Do we watch tv a lot? Are we reading a news paper(negative news)?, use of social media a lot, using mobile phones a lot? Drinking tea/coffee/cold drinks a lot? etc. Who is our companion? We have to take care of these. Spiritual studies and the Rajyoga meditation will give you the great benefits. You can come to our near by Brahma Kumaris centre to do a free rajyoga meditation course and life counselling. There are many such persons who got benefits of this Rajyoga meditation. It has power to cure many mental illnesses.

Question 2. डिप्रेशन थेरेपी की कीमत क्या होती है कोई बता दो, मैं अंतिम चरण में अवसाद में हूं(What is the cost of depression therapy
I'm in the final stages of depression)?

Ans: Persons who are in depression are very in trouble and fedup with breaking sleep. They could not able to sleep at all. They spend a lot of money in treatment of the same. Everywhere they go, they spend a lot in depression therapy. But sweet brothers and sisters, there is no cost in Brahma Kumaris centres. You can come and learn the meditation absolutely free, by which you can come out from this disease. You can come to our centre, there is no cost. You can be cured.

Question 3. "माइंड में थॉट्स चलते रहते हैं सोते टाइम में भी"(Thoughts keep moving in the mind even during sleep)

Ans: As I said above, we are all souls and soul has three part, mind, intellect and impression. The mind always create thoughts and intellect always take decisions. Intellect controls our mind. Based on these, we do karma(bad or good deed). You can come to our Brahma Kumaris centre to do free Rajyoga meditation course. Mind create thoughts like sea waves. The normal number of thoughts should be 5-8, but the number of thoughts increases, the mind started getting hanged and starting headache, insomnia and depression. When you do the Rajyoga meditation course in Brahma Kumaris centre, you will learn the methods to control mind and intellect. This meditation and spiritual studies will purify and recharge our soul(mind, intellect and impressions).

Question 4. Hi sir. I hardly get sleep …I want…my life is hectic due to research work so underlying anxiety is there. So how to over come that naturally please tell.

Ans: When you read all three above mentioned answers, you will understand about the mind and its working styles. You have to do nothing, you just have to start learning the Karamyoga in which we do Karma according to God's Srimat and remembering God. Karma with the remembrance of GOD. If we understand this in terms of science. We do karma but there is no worry about it. We do not stick with it. In the Geeta gyan, do karma and do not worry about the results. We should be positive for the best results and do not have expectations. When we do karma in this stage, we will not be worried about anything. We will be happy weather our work schedule is hectic or not. Come to our Brahma Kumaris centre for better understanding scientifically.

Divine Brothers and Sisters, I am going to share these videos with you. If you watch this videos, you will never be depressed. Check out these videos below.

How To Be Happy Again while In depression by Bk Shivani

https://www.youtube.com/watch?v=d2plwvciAs0

https://www.youtube.com/watch?v=_I5EAhuCVyw

Bk Sachin Bhai Class On Depression - Peace of mind tv

https://www.youtube.com/watch?v=Xvjhlniaj6A

True Friendship in Hindi - सच्चे दोस्त की परिभाषा क्या है?

 True Friendship in Hindi - सच्चे दोस्त की परिभाषा क्या है?

True friendship in hindi, सच्ची दोस्ती | What is true friendship? Can we understand this? Do we have such intellectual power to understand the friendship? Are we not so emotional, aren't we? Because It is very subtle to understand the truthness of friendship. Let's start thinking about this and let me share my thought on this. I am using some hindi words. You can translate it in your language.

Friendship with GOD

दोस्ती इस दुनिया का सबसे अनमोल रिश्ता है, एक खूबसूरत अहसास, ऐतबार हैं, विश्वास हैं, सुना था कभी कि सच्ची दोस्ती में जन्नत का सुख मिलता हैं, लेकिन मेरी किस्मत में तुम सच्चे दोस्त का साथ लिखा था, इसलिए आपने मुझे चुन लिया और वो सुख दिया जो कभी कोई नहीं दे सकता है | एक सच्चा दोस्त ही दे सकता हैं | मुझे अपनी तक़दीर पर यकीन नहीं होता हैं कि कभी मुझे ऐसा सच्चा दोस्त भी मिलेगा जिसकी एक झलक पाने की चाहत पूरी दुनिया करती हैं |

Bhagwan Hamara Sathi hain - An Experience

एक सच्ची घटना याद आती है, मैंने सुना था किसी से | एक बार कुछ लोग अपने परिवार और दोस्तों के साथ समुद्र में नहाने गए थे, अचानक एक आदमी ने देखा कि उसके बच्चे समुद्र में नहाते हुए डूब रहे थे, तभी वो आदमी तुरंत अपने बच्चे को बचाने समुद्र में चला गया और बच्चो को बचा लिया | बच्चे तो बच गए लेकिन वो आदमी फिर डूबने लगा और समुद्र का खारा पानी उसके शरीर में जाने लगा, सभी उसमे परिवार, दोस्त डर से उसको बचाने नहीं जा रहे थे कि कही खुद न डूब जाये | जब एकदम अंतिम स्थिति थी डूबने की तो उस आदमी ने भगवान को जोर से पुकारा, हे भगवान बचा लीजिये | उसके बाद उसे कुछ पता नहीं कि वो कहां गया | २ दिन बाद जब उसे होश आया तो वो ICU में था |

हमारा सच्चा साथी एक भगवान ही है, जो हमेशा हमारी मदद करते हैं | जब सब हिम्मत हार जाते है तोह भगवान पर छोड़ देते हैं | भगवान के साथ सच्ची दोस्ती करने पे वो हमें शक्ति प्रदान करते हैं ताकि हम दुसरो के साथ भी भगवान के जैसी सच्ची दोस्ती निभा पाए |

त्वमेव माता च पिता त्वमेव ।
त्वमेव बन्धुश्च सखा त्वमेव ।
त्वमेव विद्या द्रविणम् त्वमेव ।
त्वमेव सर्वम् मम देव देव ॥

Meaning of twameva mata cha pita twameva:
1: You Truly are my Mother And You Truly are my Father .
2: You Truly are my Relative And You Truly are my Friend.
3: You Truly are my Knowledge and You Truly are my Wealth.
4: You Truly are my All, My God of Gods.

दोस्ती से बढ़कर कोई रिश्ता नहीं होता हैं |

दोस्ती से बढ़कर कोई रिश्ता नहीं होता हैं, दोस्त अगर सच्चा हो तो समझ जाये कि भगवान से भेंट हो गया | श्री कृष्णा और सुदामा की दोस्ती भी प्रचलित हैं भारत देश में, श्री कृष्ण ने कैसे दोस्ती निभाई सुदामा से, ये पूरी दुनिया जानती हैं | हमारा भारत महान देश हैं जहां श्री कृष्ण और श्री राम जैसे देवता हुए हैं |

दोस्ती ऐसा रिश्ता होता हैं जिसमे आप अपने दोस्त से सभी बातें शेयर करते हैं, लेकिन दोस्ती का स्तर ऐसा गिर गया कि अब सच्चा दोस्त ढूंढने से नहीं मिलता हैं जिससे अपने मन की बातें कह सके। एक समय था जब ये दुनिया पवित्र थी, वहां कोई स्वार्थ नहीं था, वहां सुख ही सुख था वो दुनिया कहीं खो गयी और अभी चारों तरफ पाप ही पाप, सबके अंदर स्वार्थ आ गया हैं।

इस समय हमें भगवान याद आते हैं, जो हमारे सच्चे साथी हैं। श्री कृष्णा और सुदामा की कहानी से हमें सिख मिलता हैं कि हम भगवान को साथी बनाये और उनसे ही सभी बातें शेयर करें, उनसे हमें कभी निराशा नहीं मिलेगी।

लेकिन हमें भगवान का सत्य परिचय चाहिए तभी हम उनसे बातें कर सकते हैं।

परमात्मा का सत्य परिचय - बी के उषा जी

https://www.youtube.com/watch?v=dLVQWH52qfU&t=104s

आये मैं आपसे अपने अनुभव के आधार पर कैसे नकरात्मक दोस्ती को सकरात्मक दोस्ती में बदल सकते हैं, वो बताता हूँ:

Negative Friendship to Positive Friendship

#Negative Scene 1:

लेकिन आज कल दोस्ती के मायने बदल गए हैं, ऐसे श्री कृष्ण और सुदामा के दोस्ती वाले देश में, अब दोस्त दोस्त नहीं रह गए हैं | दोस्ती का स्तर बहुत ही नीचे गिर चूका हैं | दोस्ती के बीच में अब स्वार्थ आ गया हैं | अब सच्चे दोस्त रह कहा गए हैं | 90 परसेंट दोस्ती में स्वार्थ आ चूका हैं | यह है कहानी आज के घोर कलयुग की|

#Positive Scene :

अब हमें ऐसे नकरात्मक दोस्ती से बचना चाहिए जो स्वार्थी हैं और बस स्वार्थ के लिए दोस्ती निभाते हैं | हम अपने सच्चे सच्चे साथी भगवान को भूल चुके हैं इसलिए दुःख पाते हैं | हमें उस सच्चे खुदा दोस्त को कभी नहीं भूलना चाहिए | वो हम आत्माओ का अविनाशी दोस्त हैं | जो कभी भी स्वार्थी नहीं हो सकते हैं | हमें उनसे बातें करना चाहिए और हर पल उनके साथ रहना चाहिए |

#Negative Scene 2:

अब एक बात बताएं, शराब पीना, तम्बाकू खाना, सिगरेट पीना, यह सब ख़राब आदतें हैं, लेकिन आज कल दोस्त मना नहीं करते हैं और साथ बैठकर पिने के लिए उकसाते हैं | खुद भी नशे के आदि हैं और दुसरो को भी नशा करना सीखा देते हैं | ये हैं आज कल की दोस्ती |

#Positive Scene :

हमें ऐसे दोस्तों से दूर रहना हैं और इस घोर कलयुग में अपने आप को ऐसे संगत से बचाना चाहिए | इस कलयुगी दुनिया में सब मतलबी हैं और ईष्या वश दोस्तों को शराब पीला देते हैं | जब हम परमपिता परमात्मा(GOD) को अपना साथी बना लेते हैं और हमेशा उनको याद करते हैं तोह वो भी हमें बहुत याद करते हैं और हमसे बातें भी करते हैं, और हमें सही-गलत का निर्णय करना सिखाते हैं, उनसे शक्ति प्राप्त कर हम ऐसे संगत से बच जाते हैं और परमात्मा के संग का रंग हमपर चढ़ जाता हैं |

#Negative Scene 3:

मुझे एक सच्ची घटना याद आती हैं, जहां 2 सच्चे दोस्त होते हैं, और दोनों को एक ही लड़की से प्यार हो जाता हैं, और इसके कारण दोनों दोस्त की दोस्ती, दुश्मनी में बदल जाती हैं |

#Positive Scene :

2 सच्चे दोस्त होते हैं लेकिन एक लड़की के प्यार के चलते, वो लोग आपस में दुश्मनी कर लेते हैं, इस स्थिति में उन्हें क्या करना चाहिए? इस स्थिति में दोनों दोस्तों को बहुत ही सोच समझकर काम लेना चाहिए, चूँकि वो दोनों सच्चे दोस्त हैं तो कोई बाहरी व्यक्ति के चलते उनकी दोस्ती में दरार कैसे आ सकती हैं | उन्हें ये बात समझना चाहिए कि लड़की जिससे प्यार करती है और वो जिसके साथ अपनी ज़िन्दगी बिताना चाहती हैं, वो स्वतंत्र हैं | और उसके इस निर्णय का दोनों को सम्मान करना चाहिए | और दूसरे दोस्त को हठ छोड़ देना चाहिए और अपनी दोस्ती भी बरक़रार रखनी चाहिए |

लेकिन इस घोर कलयुग में इसका उल्टा होता हैं और दोस्त आपस में भी लड़ते रहते हैं | ऐसा क्यों होता हैं, क्योंकि आज घोर कलयुग रूपी रात्रि में किसी आत्मा में वो शक्ति नहीं रह गयी हैं | अगर शक्ति हमें प्राप्त करना है ताकि हम सही निर्णय कर पाए और सुख-शांति से रहें, तब हमें परमपिता परमात्मा से अपने आत्मा को जोड़ना होगा ताकि हमें वो शक्ति मिल सके | अपने नजदीकी ब्रह्माकुमारी केंद्र में पधारें और परमपिता परमात्मा से कैसे शक्ति प्राप्त हो वो जाने |

Talk with Your Best Friend

इसलिए हमें एक खुदा को ही सच्चा दोस्त बनाना चाहिए, हमें अपने सभी बातें उसी दोस्त से बताना चाहिए | आज इस कलयुग में अगर हम अपनी निजी बातें किसी से बताते है तो हमारी बात सभी लोगो तक पहुंच जाती हैं | भगवान हमारे ऐसे दोस्त हैं जो कभी किसी को कुछ नहीं बताते हैं और हमारी मदद भी करते हैं | अनगिनत कमियां होने पर भी वो हमें गले लगाते हैं और हमें प्यार करते हैं |

दुनिया में सबसे खुशनसीब वे लोग हैं जिन्होंने स्वयं भगवान को अपना सच्चा दोस्त बनाकर जीवन के हर सुखों का, हर प्राप्ति का दिल की गहराइयों से अनुभव किया हैं, तो आये आप भी भगवान को अपना सच्चा साथी बनाकर अपना जीवन खुशियों से सवारें और पदमापदम भाग्यशाली बनें | अधिक जानकारी के लिए अपने नजदीकी ब्रह्माकुमारी सेवाकेंद्र से संपर्क करें |

ब्रह्माकुमारी के नजदीकी सेवाकेंद्र यहाँ खोजे |

Check out this videos - A Special Documentary on "Khuda Dost"

https://www.youtube.com/watch?v=tFLnaluu29g

Rajyoga Meditation For All To Cure Five Biggest Disease

 Hello Friends,

Do You know about the five biggest disease in the world?

I am here to share my experience of Rajyoga Meditation to all. It helped a lot to fight the five biggest disease i.e lust, anger, greed, ego & attachments.

Rajyoga Meditation

These are five thieves which steal our happiness in our life. These are the five biggest disease in the world. Beside these disease, in our daily life, we have to face many physical diseases also. Rajyoga Meditation helps to fight and cure for both diseases. I am going to share my experience here in this blog. This is my blog on Medium to help.

Rajyoga Meditation to Spread Love, Peace and Happiness

The biggest thing is that we did not know about these five biggest diseases. Because it is going on in our internal mind. We can not see it. We do not have time in our busiest life to see such things.

That is why it has been increasing day by day and our happiness and peace has been finishing day by day from our life. We have to stop ourselves for some minutes daily and talk with ourselves and GOD.

My Mom has RA since long and treatments are going on. Doctor prescribed lot of medicines. Lot of doctors we changed in 10 years. I am a student of Brahma Kumaris and stared learning Rajyoga Meditation with holy book “The Geeta” Knowledge. I learned many things about it and also suggested my Mom also to learn to face such disease.

She has started meditation with me and all members of my home. Now she has great power to face this disease. She can do each and every work of home too. She is living very happy life now. I am personally feeling happiness and peace in my mind and also at our home. Rajyoga Meditation helped a lot. The whole environment and vibration of my home changed.

What is RajYoga meditation by BK Shivani?

BK Shivani says, Rajayoga meditation gives you peace of mind and relaxes your body. It helps you develop a positive attitude and respond better to situations. This meditation helps develop positive relationships. It improves concentration and increases clarity. A broad sense of self-worth is developed. This video will help you to understand this meditation.

https://youtu.be/dIDwSbjzIQI

How can the Rajyoga meditation cure disease?

Rajyoga meditation also helps to fight with five biggest diseases i.e Rage, Lust, Greed, Attachment and conceit. We start meditation and these diseases started run away from our life.

You know the power of meditation. In earlier days, my mom used to be very unpleasant due to such diseases. She has dementia too.

Rajyoga Meditation helped her to fight with such diseases and now she is absolutely fine by both physically and mentally. People can not sleep when their mind is disturbed. Meditation can heal them. You can try Rajyoga Meditation by visiting your nearest Brahma Kumaris Centre.

I am Ravi kumar, A Finance Blogger and the Spiritual man and started this blog to share my experience to all people who has been fighting with such biggest diseases. I try to share some information so that people can get benefits of it. By my all finance blogs, I try to help all more.

DeAddiction By the Rajyoga Meditation

I was very much addicted to Multitasking, but when I started practicing Rajyoga Meditation, it has gone. Thanks Brahma Kumaris for such awesome experience. It is good to see all brothers and sisters at the center. It has given a great social vibrations to us to improve the environment. There are many types of intoxicants that trouble people, they are Khaini, Gutkha, alcohol, cigarette. By practicing this Rajayoga meditation, millions of people have got rid of these addictions.

Now everytime I keep my mind cool.
No hurry!

I never have reactions immediately on happiness or sorrow. Thanks Brahmakumaris.

I met with Brahmakumaris first time and felt peaceful and started understanding the Geeta lessons. In the center, There is a Geeta Class on daily basis. We go to center daily and take the Geeta class.

There is a great benefits of Rajyoga Meditation. I have written this in different articles. People must try to get out of stress and get peace and happiness. Yes. It helped a lot to me and my family. My mom has RA and she has got great benefits of practicing The Rajyoga meditation.

How Do You Do The Rajyoga Meditation?

Rajyoga meditation is very easy. In starting, sit idle and focus on your soul, we have to create the positive thought in our mind and connect with the supreme authority(GOD). GOD says, set yourself as a soul and remember me. So before connecting to the GOD, we have to control our all sense organs. DE attach yourself from everywhere and attach your intellect with the GOD. Raj means rule, we(soul) have to rule over our sense organs(physical and subtle). Learn more about how to meditate.

Rajayoga Meditation-A Powerful Cure For The Heart | Dr. Satish Gupta | The Interview

https://www.youtube.com/watch?v=0o4uHpMtLDA

Check out the article written By BK Brij Mohan on Raja Yoga - Chief spokesperson of Brahma Kumaris.

Check out this A Prospective Randomized Control Study in Gov Website.

Brahma Kumaris Rajyoga Meditation 7 Days Free Course Online

Achieving Happiness Through Rajyoga Meditation

Guided Meditation For Healing Illness

How To Solve Big Problems In Life - Nothing New - Murli Manthan - Brahma Kumaris

 How To Solve Big Problems In Life?

In life, when we see our lives, problems may come in our lives. We need to learn to solve this. We do not have to be bothered. The purpose of this post is to understand the problems in our lives and solve every problem without taking any bother. We need to learn this. This can be possible in meditation, diet and lifestyle changes. Our thought power works and teaches us to solve any problem in life.

How To Solve Problems In Life

Let's check out the Today(13/06/21) Madhuban Avyakt BapDada Maha Vakya Revision of 18/01/88

No matter how big a problem there may be, by having the awareness of "nothing new", you will become powerful. Do not become careless in this. In carelessness too, you use the words "nothing new". However, it is nothing new in being victorious many times. Using this method, constantly continue to achieve success. Achcha.

अनेक कल्पों की बात तो छोड़ो लेकिन इस कल्प के ब्राह्मण जीवन में भी बुद्धि द्वारा जान विजयी बनने में वा समस्या को पार कर अनुभवी बनने में नये नहीं हो, पुराने हो गये हो। चाहे एक साल का भी हो लेकिन इस अनुभव में पुराने हैं। ‘नथिंग न्यू’-यह पाठ भी पढ़ाया हुआ है इसलिए वर्तमान समय के प्रमाण अभी समस्या से घबराने में समय नहीं गंवाना है। समय गंवाने से नम्बर पीछे हो जाता है। 

Murli Manthan - 13-06-2021 - Nothing News

Aaj baba ne hame yeh spasht kiya ki chache kitna bhi bada problem aa gaye life me, "Nothing New" ke gyan ko smiriti me rakhege toh sada vijay banege. Bade se bada problem me Nothing new ki smiriti aate hi aatmaye bahut hi powerful mahsus karti hain. 

Nothing New kya hain,  bhagwan hame kya samjhana chahte hain. Nothing new se toh yahi samjh aata hain ki yeh naya nahi hain, anek bar hamne isse face kiya hain. Baba kahte hain meethe bacche, yeh srishti drama hain, jisme harek aatmaye paramdham(aatmao ka ghar) se niche aate hain part play karne. Bhagwan ne bataya ki aap yaha pahli bar nahi aaye hain, 5000 saal pahle bhi aaye the, issi sthan par aaye, issi samay par aaye the. Aur phir se aaye toh. Drama ekdum accurate repeat hota hain. Ek dum exactly jo 5000 saal pahle hua tha wo phir se reapeat hua. Yeh srishti chakra 5000 saal ka hain. Jaise ham samjh sakte hain ki, koi movie ki cd ban chuki hain, usse bar bar dekhege toh kya hero badal jayega. Nahi na. Thik ussi prakar, yeh drama chakra bhi har 5000 saal me exact repeat hota hain. Matlab, jo problem aaya hain, usme baba bole nothing new. 5000 saal pahle bhi aaya tha, aur hamne isse jita tha. Isliye bade se bada problem main bhi ham nothing new ki smiriti se problem par vijay pa lenge.

Using Power of Your Mind to Resolve Problems | BK Shivani

https://www.youtube.com/watch?v=I37n7Rw-nHA

Surgeon general advisory: Parents need mental health support amid youth crisis

 Surgeon general advisory: Parents need mental health support amid youth crisis

Why Is Violence Increasing?

https://bkravikumar.blogspot.com/2025/09/why-is-violence-increasing-in-world.html

 

Before some time, I have written the above post when there are lot of news are coming from the world about "voilence increasing". I had shared my thought on this. Why is voilence increasing? What are the basic cause of this? And How can we stop this? What are our responsibilities to prevent this in our society? Everything I  had covered in that post. You can check out and please comment on this.

Right now, Again one news coming that US Surgeon general Dr. Vivek Murthy called for warning labels on social media to protect youth mental health. You can also check out this news here.

Parents need mental health support amid youth crisis

 

In this news, I am going to share my thought on the same. This type of news open the lock of my mind and intellect. Why the US Surgeon general had to talk about this topic. This is the emergency issue of our society and needs very much attention to resolve this issues. We have to start this awareness from our schools. Before some time, the following news also has come in which New York Gov. Kathy Hochul seeks to ban smartphones in schools because of addictive nature. We can understand where is the problem.

 

Parenting Is Daunting.

Dr. Vivek Murthy, the U.S. surgeon general was telling and sharing his statement giving reference to his statement about young people's mental health in 2021. He said that he warned about this in 2021 about the dangers of social media, isolation and gun violence.

He acknowledged about the silent struggles of parents face when they are trying to care for their children in 2024. I had discussed the same in my above post that what are the basic reasons for this? Amoung those basic reasons, this is also one of them. Children will learn as their parents do. The vibrations of parents have an impact on their children.

Dr. Vivek Murthy, the U.S. surgeon general talked about the same and said that parents and care takers both need support and training.

He also announced that he would push for a warning label like those that appear on tobacco and alcohol products. Social media platform advising parents that using the social media platform might get mental health issues.

You can think your own as a human being. In which society, we are living. What kind of time has come that we have to issue warnings even on social media platforms like tobacco. It means, that the mental health issues are increasing due to mobile and social media. That the U.S. surgeon general had to say about this coming further.

NEW: As a father of two young children, I know the joys of parenting—but I also know the stress, loneliness, & uncertainty of parenting in a rapidly changing world. Today, I issued a Surgeon General’s Advisory on the Mental Health and Well-Being of Parents https://t.co/Cb6SatT7bH pic.twitter.com/7724EqJb7L

— Dr. Vivek Murthy, U.S. Surgeon General (@Surgeon_General) August 28, 2024

“This is one of those silent struggles that many parents are contending with,” Murthy, a father of a 7-year-old and a 6-year-old, told. “My hope is that we can shine a light on something that's affecting millions of people across the country.”

He said, the stress levels are increasing amoung parents. He shared the data also and said more than 3 in 5 parents said no one understand their stress. He shared many resolutions and awareness program which should be conducted. You can read full interview here.

I have been practicing the meditation in Brahma Kumaris. We need to work on this. Come further and join us your nearest Brahma Kumaris centres where such type of awareness programs are going on. Come with your families in the local centres and start the meditation courses.

Why Is Violence Increasing In The World?

 Why Is Violence Increasing?

I was checking the USA news, where violence is increasing a lot. We read such news daily. I was thinking, why is violence increasing? What is the basic cause of this? I found this website alfred.edu and find many reasons for this. I decided to write about this, it's reasons and it's solutions. I have taken screenshot and sharing the same with you.

Check out this data, how are voilences are increasing.

There can be many reasons of voilence, in which I am going to think and write here. In society, every soul's energy is down and decreasing day by day. Due to this, their powers are decreasing. There are many powers in soul which is decreasing day by day. There are total basic 8 powers in soul(studied). The basic reasons of increasing voilence is lacking of powers in soul. I will share the solutions below after discussing all possible reasons.

Basic List of powers:

1. the power to withdraw
2. the power to pack up
3. the power to accommodate
4. the power to discriminate
5. the power of judgment
6. the power to face
7. the power to co-operate
8. the power to tolerate

101 List of Sorrows

Day by day, the sorrows are increasing in world. I have made the 101 list of sorrows in the world.

List of sorrows

1. Bad health

2. Incurable disease

3. Death of loved ones

4. Murder or suicide

5. Poverty

6. Unemployment

7. Loss in business

8. Fear of death

9. Fear of losing loved ones

10. Burden of studies

11. Failure in studies

12. Family quarrels

13. Tension in relationships

14. Accident

15. Premature death

16. Becoming handicapped

17. Lack of intelligence

18. Mental diseases like depression

19. Extreme heat or cold

20. Thinking about the past

21. Worry about the future

22. Sadness at other's happiness

23. Jealousy at others' success

24. Being insulted by someone

25. Not having children

26. Children leaving the body

27. Children not being obedient

28. Worry about children's career
29. Worry about safety of children
30. Being ugly
31. Scolding by parents
32. Living in a cretch
33. Worry about career
34. Loneliness
35. Getting low marks in exams
36. Not getting the desired job
37. Being an orphan
38. Being ragged
39. Unnecessary sadness
40. Spread of epidemic
41. Unbearable pain
42. Exploitation by boss
43. Scolding by owner
44. Being uneducated
45. Having excessive desires
46. Hopes not being fulfilled
47. Terrible dreams
48. Sleeplessness
49. Natural disasters
50. Mosquitoes
51. Dog bite
52. Fear of violent animals
53. Being left alone in old age
54. Not getting service from children
55. Terrorism
56. Fear of world war
57. Not getting a suitable groom
58. Not getting a suitable bride
59. Becoming a widow
60. Betrayal by husband
61. Betrayal by wife
62. Divorce
63. Child marriage
64. Discrimination between girls
65. Exploitation of women
66. Insecurity of women
67. Harassment for dowry
68. Betrayal by friend
69. Monotony in life
70. Adulteration in food
71. Inflation
72. Differences in many religions
73. Theft
74. Excessive competition
75. False love
76. Getting drowned in addictions
77. Begging
78. Famine
79. Entry of evil soul
80. Coming under the influence of Tantra Mantra
81. Being cheated by Gurus
82. Difficulty in leaving the body
83. Falling into bad company
84. Not having money for daughter's marriage
85. Getting trapped in false accusation
86. Being falsely accused
87. Famine
88. Imposition of curfew etc.
89. Bribery
90. Being betrayed
91. Problems due to blind faith
92. Sad news from home and abroad
93. Kidnapping of children
94. Blackmailing
95. Being disrespected
96. Sadness due to lack of morale
97. Not believing in God
98. Social pressure
98. Politics in family and office
99. Feeling incapable
100. Stress due to traffic jam
101. Pollution.

According to me, due to increasing sorrows and lack of powers, voilence is increasing. I have studied the above gov. website and checked some reasons for voilence. I am going to give some light on those reasons.

1. They want to get back at those who have hurt them.

Now god says, "don't take revenge, have to change". Now due to soul's low energy, people always wants to take revenge. This is negative energy. We do not have to take revenge, we have to change myself. We have to recharge our soul and leave this habit of revenge. If our soul is lacking power of tolerate, we started taking revenge from others. This negative energy will work. There are two energy, positive energy and negative energy. Now you have to decide, which one you have to use.

2. Other kids pick on them, make fun or them, or bully them.

This also may be reasons for voilence.  Due to less soul's power, they can not tolerate the situation. When someone make fun of you or bully, you do have powers to fight with this situations. Voilence is negative energy. It is always not a good decision for voilence. You can sit & meditate and try the best solution for this. You can increase your soul's power.

3. They don't value life.

It is said, life is valuable. The acronym for “Life” stands for “Living in Full Existence,”. Are we living life like this? We do not understand the value of life. Or someone is not giving value to you. It is also a situation of life in which we have to keep patience.

4. They have been victims of physical abuse at home.

We have to give good teachings to our children. We have to teach each and everything to our children. So that they can be saved. When someone trapped in this such situations, they need love, helps etc. We have to support them that time. We can win this situation with the power of love.

5. They have mental problems.

Mental problems are also increasing day by day. Who is responsible for this? Whose mistake is this? To whom you are going to blame such issues. So, due to mental problems, voilence is increasing. Its also a social cause, in which we have to raise awareness. And also take care about the prevention.

6. It is easy for them to get a weapon.

This may be the reason also. If easily available, people can benefit of it. This is for security and protection. But unethical use of this is dangerous. Again question arises, why moral of people is going down? We have to raise awareness in the society.

7. They do not get along with their parents.

Children who do not get the love of their parents for some reason may lack love and may have more hatred. They need love, they have to be given as much love and support as possible.

8. Mindful Eating - As is the food so is the mind

What do you feel about it? I was listening to BK Shivani, and I also feel same about this. If we eat violent food, what kind of energy will come in us? So, We should be careful about mindful eating. You can watch this video.

https://www.youtube.com/watch?v=JM3xDLBPRvQ

9. They have witnessed physical abuse at home.

Our children learn the same, as we are doing. As our deeds, so will our children learn. We have to take care about our karma. Do not do such deeds which will have a negative impact on children. Elders at home and parents have to take care about this. They learn negative karma from anywhere and starts doing the same as per their old sanskars or habits.

10. They drink alcohol or use drugs.

It's big problem arised in the world. Peoples are trapped in this jail of addictions. Their mind and intellect are not working well. In Addiction, both mind and intellect are numbed and people could not able to take right decision. Their power of thinking become useless. And in this situations, they can do any thing. This is the big reason of voilence at home, society, city, state or country. Now, what we can do to stop this. So, in Brahma Kumaris World Spiritual University, There is a program called, Nasha Mukt Abhiyan and also there are many organizations who run some program. The government also runs such program to stop this and started awareness program.

11. They do not have any good friends.

Someone wrote this reason of voilence. There are 49% agreeing on this. What do you say? You can comment here. I will say, yes. This is also a reason. We should have true friends in our lives, so that we could share all things with them. Sharing is Caring. Sharing is very important in our lives, there are many things which is in our mind, we have to share this with someone. Now a busy life, no body has time. Many people pray and share each and everything to the GOD. They make The God best friend. That is why it is said that we should have friends in our lives.

12. They see violence on TV, in movies, in videos, and in computer and video games.

It is said, as is the vision, so is the creation. Now a days, In TV, social media and various sources, What do people see? What do people consume? They saw violence on tv, social media, movies, in videos, in computer and video games and consumes the bad contents. And, What you see, so is the creation. Because whatever we see, our intellect visualized the same in the memory. They is why, we should be careful while consuming the contents. It is time of contents and social media.

13. Other kids encouraged them to do it.

It is based on What kind of company you keep? If you are staying with the bad company, what are you going to learn? That is why it is said that always keep a good company. And, Stay with God, the color of his company is said to be the best. Anybody can come to the Nearest Brahma Kumaris world spiritual university to transform themselves. This school is called the place of transformation.

What are some ways to avoid wasting time without feeling bored or stressed?

 What are some ways to avoid wasting time without feeling bored or stressed?

Hello, brothers and sisters,

In this post I m going to tell my own feeling and experience regarding to avoid wasting time without any boredom feeling.

The very first technique, I have been using after joining Brahma kumaris spiritual organization. I have been practicing the rajyoga meditation since 7 years.

The first technique to avoid wasting time without any boredom feeling is as follow:

1. Vichar Sager Manthan - Churn The Spiritual Knowledge

Vicha Sager Manthan - Very powerful technique for this. Take some good and positive word or you can say authority words from the spiritual books, sit in silence somewhere alone with nature and start this Vichar Sager Manthan(churning the ocean of thoughts). I practice this.

Suppose I took the word good sanskar and started thinking over it and starts writing on it in my notebook. How and what do we search about the taken word? So, you can search the same word in spiritual books like I search in Brahma kumaris's murli. And, where ever you find the matching word in the book, just write those sentences in your note book. This is called butter from gyan milk. We can call it vichar sager manthan. You can write your own ideas. By this technique, you can write your own books too.

Suppose I have taken the word "संस्कार" And start finding the same word in brahma kumaris's murli, let's search.

Here is the search results - Do we not die a living death to our sanskars? When someone dies, his past sanskars also finish.  So here also, why should you remember your past sanskars? There are many more search results related to this word. By this kind, you can search and write your own spiritual knowledge churning.

This technique helped me avoiding time wasting. This makes my time productive and the biggest thing is that it never gets me bored. This is very interesting.

2. Living in the present moment !

Living in the present moment, you do not have to think about past or future. You have to be in the present moments. Why is it said that living in the present moment. Because it gives happiness. People always worry about the past or future. And they lost their present moment thinking about past or future. You have to forget your past and past memories and live alwasy in present. Yes, planning is important but your do not have to stick with future results. God says, Do your work and don't worry about the result. Yes, you can take the target or goal, but it may fluctuates, you have to be stable in both winning or defeat situation.

3. Exercise, Jogging, Running, Sports game practice

It is said that an empty mind is the devil's workshop. But our mind has become devil now. When we work also then our mind keeps wandering here and there. Our concentration power has gone. We need to focus and increase concentration power by trying these techniques like physical exercises, yoga, jogging, running, playing sports games etc. These help us to avoid time wasting without any stress or boredam feeling and makes our time productive and give us royalties in future. In future, we can take part in any sports competition and win the gold medal.

4. Meditation

It is said that Meditation may reduce stress and fear etc and gives peace increase our concentration power, make our mind strong to face any situations in lives. Why do we not try meditation? Meditation will make our time productive.

The work that you used to do in 1 hour, you can do that work in half an hour, there is so much power in the power of concentration that it can make your time productive. This is the effect of Meditation. What happens, It reduces number of thoughts and teaches us to focus on the particular thing. Meditation makes our mind calm and make the intellect pure and powerful.

5. Focus on the Jobs or Businesses

After the meditation, we started focusing on our jobs and businesses. Right now, there is so much negativity in the environment, we want to focus but never do that. Meditation helps you regarding this. You start focusing and growing in your jobs or businesses and get success in very less time. Concentration power gives us strength to get success in less time.

6. Save yourself from distraction and avoid time wasting

Right now, there are many types of distractions from which we need to avoid like Mobile, Internet, Social Media, News Media, Online Video games, TV etc. These are very good science developments but we need to use it in a very productive way and in control. We need controlling power to use these. It is said, It is like a swamp in which you keep sinking. There is no control. No body can save you. That is why meditation is important to get the controlling power. This power can save you from this swamp.

So, these are some techniques I have shared with you from my spiritual experience, I will be adding some more points in the future. Hope this post will help you and make you happy. Sharing is caring. So, you can share this article to someone needy. You can also write me by commenting below.

Brahmacharya: How To Be Positive While Practicing Celibacy? By My Experience.

 Be Positive Always While Practicing Celibacy

Celibacy means to feel the inner joy, not asking joy from others. They never expect from any one. They are giver only. They feel their inner happiness and share the same with others. I will post my experience in Hindi below. Check out the whole blog.

This is a real experience of mine. In which you will be able to know about celibacy. There are many peoples who are demotivated while practicing the celibacy. First of all you have to gather information about celibacy and why should you follow the celibacy lifestyle? What are it's benefits? When you will clear all your doubts regarding the same, it will be very easy for you to follow.  You have to clear your why first. This post will guide you and motivate you.

Motivation while practicing celibacy

ब्रह्मचर्य

दोस्तों, मैं आपसे इस ब्लॉग पोस्ट में यह शेयर करना चाहता हूँ कि लोग ब्रह्मचर्य का पालन करने के दौरान सकरात्मक कैसे रहें | ऐसा देखा जाता हैं कि लोग ब्रह्मचर्य का पालन करते तो है लेकिन परिस्थितिवश वो परेशान हो जाते हैं और कुछ लोग तो ब्रह्मचर्य छोड़ भी देते हैं | लेकिन मैं कुछ अनुभव और ज्ञान शेयर करना चाहता हूँ जो मुझे प्राप्त हुआ हैं जो मेरे ब्रह्मचर्य को मजबूत बनाया |

ब्रह्मचर्य का पालन करना कोई आसान काम नहीं होता हैं, यह वही ज्ञानी लोग कर सकते है जिन्हे अपने अंदर छुपे शक्तियों का आभास हो जाता हैं और वो पूरी तरह अपने आप में ही खुश रहते हैं | उनका किसी से भी कोई अपेक्षा नहीं होता हैं | वो पूरी दुनिया को कुछ न कुछ देते हैं | ऐसे कई महान विद्वान, ऋषि हुए जिन्होंने काफी बड़े बड़े खोज किये और दुनिया को बहुत कुछ देकर गए | ऐसा उनके ब्रह्मचर्य के नियम के चलते हो पाया और वो महान आत्मा बन गए |

लेकिन जब कोई व्यक्ति ब्रह्मचर्य का पालन करना शुरू करता हैं तो शुरू-शुरू में वो यह निर्णय तो कर लेता हैं लेकिन परिथिति उसके सामने पूर्ण रूप से नकरात्मक होती हैं और वो इंसान परेशान हो जाता हैं और कुछ लोग तो परेशान होकर ब्रह्मचर्य को छोड़ भी देते हैं | इस लेख में मैं उनलोगो की मदद करना चाहता हूँ और कुछ ज्ञान के पॉइंट्स शेयर करना चाहता हूँ ताकि वो इसे पढ़कर उत्साहित हो सके | ब्रह्मचर्य क्यों जरुरी हैं यह जानने के लिए मेरा यह लेख देखे:

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Why practice Celibacy ? ब्रह्मचर्य क्यों?

Why Practice Celibacy? Check out my blog, In this topic, I have written blog and shared my experience. Why is it needed to follow celibacy? Why should we practice celibacy in our lives? Why celibacy is good for you? These are some basic question, In which I have given answer in this blog. You must check out this blog also.

ब्रह्मचर्य के दौरान नकरात्मकता के कारण - सकरात्मक कैसे रहें?

#Scene 1:

Negative Point: जब कोई शादीशुदा ब्रह्मचर्य का पालन करता हैं तो सबसे बड़ी बाधा उसे अपने युगल के तरफ से आती हैं कि कैसे उसे समझाए कि वो उसका सहयोग करे ब्रह्मचर्य का पालन करने में |

Positive Points: वीडियो में मैंने कहीं सुना कि श्री रामकृष्ण परमहंस की शादी हुई तो उन्होंने अपनी पत्नी से पूछा कि तुम मुझे पतित(ब्रह्मचर्य भंग) बनाने आयी हो तो उनकी पत्नी ने उन्हें बहुत अच्छा जवाब दिया कि नहीं मैं आपकी ब्रह्मचर्य के नियम को भंग करने नहीं बल्कि मैं आपको इसमें सहयोग करने आयी हूँ |

तो दोस्तों इसमें आपको नेगेटिव सोचने की जरुरत नहीं हैं कि आपने ब्रह्मचर्य(जो एक बहुत ही अच्छा पहल हैं गृहस्थ जीवन को खुशहाल बनाने का) को अपनाया और आपकी पत्नी या पति सहयोग नहीं करते हैं |आपको इसके सकरात्मक पहलुओं को सोचना हैं कि जरूर सामने वाले को इसका ज्ञान नहीं हैं तभी वो इस बात को नहीं मान पा रहा हैं | प्रेम की शक्ति में बहुत ताकत हैं, इसलिए अपने युगल को आप बड़े प्यार से समझाएं ।

आपको अपने युगल को पुरे ब्रह्मचर्य का ज्ञान देना हैं और उन्हें समझाना हैं | वो जरूर समझेंगे | चूँकि पति-पत्नी के बीच का रिश्ता बड़ा अनमोल होता हैं वो केवल छोटी खुशियों के लिए नहीं बना हैं| ज्ञानी आत्माये इस बात को समझ सकते हैं | आज के इंसान चाहते हैं कि पति-पत्नी खुशहाल रहें लेकिन ऐसा कलयुग में नहीं देखा जा रहा हैं |

आज कल के रिश्ते बहुत सिमित हो गए हैं, अगर आप अपने युगल को संतुष्ट नहीं कर पा रहें हैं तो रिश्ते टूट जा रहें हैं | यही अर्थ रह गया हैं आजकल रिश्तो का | तो यह ब्रह्मचर्य ही ऐसा नियम हैं जिसको अपनाकर सभी आत्माये अतीन्द्रियाँ सुख का आनंद ले सकते हैं | तो यह था सकरात्मक पहलु कि हम अपने ब्रह्मचर्य के नियम के दौरान युगल के साथ न देने पर भी पॉजिटिव रहें |

आपको शक्तिवान बनना है, हिम्मत नहीं हारना है | आपने इतना बड़ा कदम उठाया है तो आपको इसमें अडिग रहना हैं | भगवान कहते हैं गीता में कि बच्चे दैहिक दृष्टि ही सभी विकारों का कारन हैं इसलिए अपने को आत्मा समझे और सभी को उसी आत्मिक दृष्टि से देखे तो आप बिलकुल पवित्र बन जायेगे |

दोस्तों यह कहा जाता हैं कि कोई काम आप 21 दिन कर लेते हैं तो वो आपका संस्कार बन जाता हैं | तो हमें सोचना है कि हमें कौन सा संस्कार बनाना हैं | हमें पवित्र रहना हैं तो आप २१ दिन का व्रत करें, भीष्म प्रतिज्ञा व वादा करें अपने आप से कि 21 दिन तक मैं पूरा पुरुषार्थ करुँगा और अपने पुराने संस्कार को योग अग्नि में भष्म कर दूंगा | ऐसा नहीं है कि यह बहुत आसान होगा, इसे कमजोर आंकने कि कोशिस बिलकुल न करें, माया भी कमजोर नहीं हैं | बस अटेंशन रखे और आगे बढ़ते रहे | आपकी आत्मा राजा हैं और सारी कर्मइन्द्रियाँ उसकी प्रजा हैं | राजा जो बोलेगा उसकी आज्ञा का पालन उसकी प्रजा को करना होगा |

एक बात का ख्याल रखें कि कभी कभी ऐसा होता हैं कि हम शाम होते होते बहुत थक जाते हैं, तो क्या करेंगे? उस समय हमें बहुत ज्यादा अटेंशन रखना हैं क्योकि उसी समय माया का अटैक होता हैं | आलस और अलबेलापन ये दोनों बहुत बड़े दुश्मन हैं जिसको बाबा(शिव बाबा) रावण कहते हैं | ये दोनों का अटैक होता हैं जब आत्मा की एनर्जी बहुत डाउन हो जाती हैं और मन थक जाता हैं, शरीर में दर्द का अनुभव होता हैं | अब ऐसी स्थिति में क्या करें कि माया अटैक न कर पाए | ऐसी स्थिति में हमें एकांत में जाकर भगवान की याद(मनमनाभव) की स्थिति में आ जाना हैं और गहन योग की स्थिति(अपने को आत्मा समझ परमपिता परमात्मा की याद) में रहना हैं | हमें तब तक सोना नहीं हैं जबतक हमारी स्थिति ठीक न हो जाये | आप कुछ देर योग करने के बाद खुद ही अतीन्द्रियाँ सुख की अनुभूति करेंगे और आप तरोताजा महसूस करेंगे और फिर आलस और अलबेलापन कहाँ जायेगा पता भी नहीं चलेगा | ये दोनों तुरंत अटैक करते हैं जब आप भगवान से दूर और थका महसूस करते हैं |

मेरे अनुसार, एक काम और करना है कि हमें अपने युगल के साथ शयन(आराम या सोना) नहीं करना हैं | दोनों का बेड अलग अलग होना चाहिए | आपके बच्चो का भी बेड अलग अलग ही होना चाहिए | आपको ऐसी कमजोर स्थिति में कभी नहीं आना है जो आपको कमजोर करते हैं और मानसिक रूप से परेशां करते हैं | मेरा कहने का या मतलब नहीं है कि आप अपनी पत्नी से प्यार ही न करें, नहीं। आपको शुद्ध प्यार करना है, आपके मन, वाणी, दृष्टि, कर्म, सम्बन्ध में रूहानियत होनी चाहिए । अपनी पत्नी को आप अपनी माँ माने, देखिये वो आपकी माँ के जैसी कितनी केयर करती हैं।

क्योकि भगवान कहते हैं अगर आप मानसिक रूप से अशांत हैं तो यह सबसे बड़ी सजा हैं |

आपको बहुत प्यार से अपनी पत्नी या अपने पति को अपने अनुकूल बनाना हैं । अगर आपसे ब्रह्मचर्य के दौरान कोई गलती हो जाती हैं तो आप अपने अंदर कोई गलत फीलिंग नहीं लाये, और ही ज्यादा भगवान को याद करें और उनसे माफ़ी मांग ले । और ही ज्यादा गति से आप ब्रह्मचर्य का पालन करें । भगवान कहते है, मुझे याद करो तो पवित्र बन जायेगे । भगवान के याद में जो सुख होगा वो दुनिया के किसी भी सुख से ज्यादा होगा । एक दिन आपके रूहानियत प्यार की शक्ति जरूर रंग लाएगी । जब भी आप मौका देखे कि आपकी पत्नी की मूड ठीक है, आप उन्हें बड़े प्यार से समझाए कि यह सब पतित कार्य(काम विकार के आसक्ति किया गया कार्य) में कुछ नहीं रखा हैं, इससे ज्यादा सुख भगवान की याद में हैं, वो जरूर समझेगी और आपके आध्यात्मिक मार्ग में सहायक बनेगी । अगर फिर भी आपके साथी नहीं मानते और पतित कार्य में शामिल होना चाहते हैं तो आप आपने लिमिटेशन को देखे और भगवान पर छोड़ दे कि भगवान आप ही देखो । मैं तोह आपके बिना नहीं रह सकता । जिसे भगवान मिल गया हो और वो अतीन्द्रियाँ सुख में जी रहा हो उससे पतित कार्य करना बिलकुल भी नहीं भायेगा ।

भगवान कहते हैं कि एक ही घर में पति हंस बन रहा है, पत्नी नहीं समझती है तो डिफीकल्टी होती है। सहन करना पड़ता है। समझा जाता है इनकी तकदीर में नहीं है।

हमें उस पतित कार्य में इन्वॉल्व नहीं होना हैं। याद रखे इस समय आपकी बुद्धि का ताला खुला हो ताकि आपकी बुद्धि सही निर्णय ले पाए। माया का सबसे अच्छा हथियार है व्यर्थ संकल्प।

आप अपना सवाल पूछ सकते हैं, सवाल पूछने के लिए मुझे ईमेल करें ravikumar.niit8729@gmail.com.

#Scene 2:

Negative Point:ब्रह्मचर्य का पालन करना जब आप शुरू करते हैं तो बहुत सारी ऐसी परिस्थिति आती हैं जो हमारे ब्रह्मचर्य में बाधा बनती हैं | जैसे आप जब शुद्ध और सात्विक आहार लेना प्रारम्भ करते हैं, बहार का खाना-पीना बंद कर देते हैं, चाय व कॉफ़ी पीते थे वो बंद कर देते हैं, लहसुन-प्याज, मांश-मछली-अंडा या कोई तामसिक खाना खाते थे वो बंद कर देते हैं, किसी तरह के व्यसन में लिप्त थे वो बंद कर देते हैं | तो अचानक हुए परिवर्तन में सामने वाले, परिवार वाले समायोजित नहीं हो पाते और हमें बहुत बात सुनाते रहते हैं, गालियां भी पड़ती हैं | हमारे परिवार, समाज, दोस्त सभी हमारे विरुद्ध हो सकते हैं |

Positive Points: जब हम ब्रह्मचर्य का पालन करते हैं और ऐसा शुद्ध और सात्विक आहार लेते हैं तो बाधाएं आना नेचुरल हैं इसमें हमें घबराना नहीं हैं | चूँकि सामने वाले को अभी ब्रह्मचर्य का पूरा ज्ञान न होने के वजह से वो हमारा विरोध करेंगे ही | जैसे आपकी युगल हैं और घर में बहुत परिवार हैं, जहाँ एक साथ ही खाना बनता था जिसमे लहसुन प्याज डाला जाता था लेकिन आपके ब्रह्मचर्य का पालन करने से युगल को परेशानी हो रही हैं और खाना आपका अलग बनाना पड़ रहा है, शायद इसलिए भी वो आपको मना करेगी कि ब्रह्मचर्य को छोड़ दीजिये, लेकिन आपको हार नहीं मानना हैं, यह ब्रह्मचर्य ही सही राश्ता हैं जो हमें भगवान बताते हैं |

आपको अपने युगल को उसके दैनिक कार्य में सहयोग करना हैं ताकि उनको आपके ब्रह्मचर्य के वजह से परेशानी न हो | और अपने पुरे परिवार को और अपने दोस्तों को भी ब्रह्मचर्य से होने वाले फायदे को बताना हैं ताकि वो भी समझ सकें | चूँकि आपको पवित्र रहने का मंत्र मिला, उनको थोड़ी न मिला हैं, उनलोगो को आपको ही मंत्र देना हैं ताकि उनकी ज़िन्दगी भी सुधर सकें और वो लोग भी ब्रह्मचर्य से मिलने वाले अतीन्द्रियाँ सुख, शांति की अनुभूति कर सकें | लोग शांति तो चाहते हैं लेकिन उन्हें पता नहीं होता कि अशांति का कारन क्या हैं? भगवान कहते हैं कि हमारी अशांति का कारन हमारा गलत कर्म हैं और अपवित्रता हैं | जो कि सिर्फ ब्रह्मचर्य का पालन करने से ही हासिल होगा | ब्रह्मचर्य मतलब शुद्ध और सात्विक जीवन |

#Scene 3:

Negative Point: जब कोई कुमार या कुमारी आध्यात्मिक ज्ञान लेकर यह निश्चय करते है कि अब मुझे ब्रह्मचर्य का पालन करना हैं और अपनी ज़िन्दगी को दुसरो के लिए समर्पित करना हैं, तो परिवार, समाज, दोस्तों के तरफ से बाधा आती हैं | तो अपने आप को सकरात्मक कैसे रखे?

Positive Points: दोस्तों, हम जिसको अभी शादी नहीं हुई हैं, जब हम ब्रह्मचर्य का पालन करने का निश्चय करते हैं, तो हमारे परिवार, समाज, दोस्तों आदि से बाधाएं आती हैं और यह पूर्ण रूप से प्राकृतिक और स्वाभाविक हैं | क्योकि हमें यह ज्ञान हुआ हैं कि ब्रह्मचर्य का क्या महत्व होता हैं, सामने वाले को तो यह ज्ञान हैं नहीं | फिर कैसे समझायेंगे कि ब्रह्मचर्य क्या हैं और हमें इसका पालन करने से क्या प्राप्ति हो रही हैं |

दोस्तों इस दुनिया में ऐसे बहुत सारे सिद्ध पुरुष(आत्मा) हुए हैं जिन्होंने अपने ब्रह्मचर्य के बल पर बड़े से बड़ा कार्य किया हैं | जैसे हमारे तात्कालिक प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी जी, हमारे पूर्व प्रधानमंत्री स्वर्गीय श्री अटल बिहारी बाजपेयी जी आदि | हमारे देश भारत में हनुमान जी की पूजा की जाती हैं वो भी बाल्य ब्रह्मचारी थे | तो कहने का मतलब हैं दोस्तों जो हम ब्रह्मचर्य का पालन कर रहे है वो सभी इंसानो के बस की बात नहीं हैं, करोड़ो ने कोई ही होते हैं जो इस ब्रह्मचर्य का पालन करते हैं | और इसका अनुभव भी वही समझ सकते हैं जिन्होंने इसका पालन किया हो |

तो हमें अपने परिवार, समाज और दोस्तों आदि को इसके बारे में ज्ञान देना हैं और यूट्यूब में मौजूद विभिन्न साधु-सन्यासियों द्वारा बोले गए प्रवचनों को सुनाना हैं ताकि वो इसके महत्वा को समझ सकें और आपके इस महान कार्य में आपके सहयोगी बन सकें | ब्रह्मचर्य(सेलीबेसी) का पालन वही कर सकता हैं जिसका लक्ष्य बहुत ही ऊँचा हो और उसने यह निश्चय कर लिया हैं कि उसे वो पूरा कर के रहेगा | इस स्थिति में बिना ब्रह्मचर्य उसके लक्ष्य को पूरा करने में काफी सहयोग देता हैं | कुमार-कुमारी हैं और ब्रह्मचर्य का पालन कर रहे हैं तो उन्हें बहुत सावधानिया बरतनी पड़ती हैं जो मैं इस पोस्ट के निचे बताता हूँ |

#Scene 4:

Negative Point:दोस्तों जब हम ब्रह्मचर्य का पालन करने लगते है तो उस चीज़ो के प्रति बहुत कशिश होती है जो हम गलत संस्कार वश किया करते थे, यह कुछ भी हो सकता है जैसे कि ज्यादा सोना, खूब चाय पीना, किसी प्रकार का नशा(तम्बाकू, सिगरेट, शराब आदि) करना, दुसरो पर निर्भर होना, काम विकार, गुस्सा करना, लालच करना, घमंड करना इत्यादि | दोस्तों जब कशिश होती हैं ऐसे पदार्थो के प्रति या ख़राब संस्कारो के प्रति तो हम बेचैन हो उठते हैं और शक्ति नहीं होने के वजह से हमारा ब्रह्मचर्य टूट सकता हैं |

Positive Points : दोस्तों जब ऐसी परिस्थिति आती हैं तो हम बहुत ही ज्यादा बेचैन, नेगेटिव और परेशान हो जाते हैं | मैं एक वीडियो देख रहा था जिसमे ये बताया गया कि अगर हम सही रास्ते पर चलना शुरू करते है तो ख़राब संस्कार हमें अपने तरफ खींचते हैं और यह बिलकुल ही सामान्य बात हैं इसमें परेशान होने की जरुरत नहीं हैं | अगर ऐसा कुछ रिएक्शन हमारे शरीर में हो रहा है तो समझ जाये कि हम सही रास्ते पर हैं | हमें बस कुछ दिन तक बर्दास्त करना हैं और अपने अंदर धैर्य रखना हैं, राजयोग का अभ्यास करना हैं और अपने मन को कही और व्यस्त रखना हैं बस कुछ दिन के बाद आप देखेंगे कि वो ख़राब संस्कार, दुर्गुण पुरे तरह से आप से दूर जा चुके हैं|

#Scene 5:

Negative Point: दोस्तों जब हम ब्रह्मचर्य का पालन करने लगते है तो कुछ दिन तोह बड़े मोटीवेट होकर कर लेते हैं फिर हमारा दिमाग बाहरी दुनिया की ओर जाने लगता हैं जैसे कि सोशल मीडिया साइट्स फेसबुक, व्हाट्सप और हम उनमे अपनी आत्मा में शक्ति कम होने के कारन फिर से फँस जाते हैं और हमारा ब्रह्मचर्य भंग हो जाता हैं | तो हमें क्या करना चाहिए?

पॉजिटिव पॉइंट्स : दोस्तों जब ऐसी परिस्थिति आती हैं तो हम इस परिस्थिति में बहुत ही परेशान हो जाते हैं और नेगेटिव सोचने लगते हैं | दोस्तों यह सब तोह होगा ही, जब हम ख़राब दोस्तों के साथ दोस्ती छोड़ देते हैं और अच्छा संगति में रहने लगते हैं तो उन दोस्तों को जिन्हे हमने छोड़ा हैं उनको तो असहज लगेगा न | तो क्या करे?

कुछ लोग कहते हैं हमारा ब्रह्मचर्य २-४ दिन ठीक रहता हैं फिर टूट जाता हैं तो ऐसा क्यों होता हैं? ऐसे इसलिए होता हैं कि हमारे अंदर एक तो शक्ति कम हैं और हम बाहरी दुनिया के आकर्षण में आ जाते हैं | बाहरी दुनिया के आकर्षण में आने से हमारा ब्रह्मचर्य टूट सकता हैं | गीता में भगवान ने कहा हैं कि मन को वश में करने के किये उस पर २ तलवार से प्रहार करना पड़ता हैं एक अभ्यास और दूसरी वैराग्य | बिना वैराग्य के ब्रह्मचर्य संभव नहीं हैं | मन बार बार ख़राब संस्कारो के तरफ जायेगा और हमें बार बार उसे कण्ट्रोल करना होगा तब एक दिन वो समझ जायेगा और उस घोड़े के जैसा वो भी वश हो जायेगा और फिर वो हमेशा हमारा साथ देगा | तो हमें निर्णय करना हैं कि हमें सोशल मीडिया में क्या देखना है ओर क्या नहीं? यह हमारा बुद्धि अगर मजबूत होगा तो आसानी से निर्णय कर लेगा | यह सोशल मीडिया, व्हाट्सप, इंटरनेट, यूट्यूब, टीवी बहुत बड़ा बाधा बनते हैं हमारे ब्रह्मचर्य में | इनसे वैराग्य जरुरी हैं | अगर बहुत जरुरी पड़े तो हमें इसका इस्तेमाल इसका गुलाम बनकर नहीं इसके मालिक बनकर करना हैं | कहने का मतलब हैं कि हमें इन नशों से दूर रहना हैं ओर जितना जरुरी हो उतना कर सकते हैं |

#Scene 6:

Negative Point: प्यारे भाइयों और बहनों, जब हमें(कुमार-कुमारी) वो मिल जाता हैं जो हम खोज रहे थे इतने सालो से, तब हमें पूरा विश्वास हो जाता हैं और हम पूरा निश्चय कर लेते हैं उसे पाने का | मैं बात कर रहा हूँ कि हमें जब ज्ञान मिल जाता हैं और हम ब्रह्मचर्य का पालन करने का दृढ निश्चय कर लेते हैं तो हमारे परिवारों और समाज के तरफ से काफी बाधा आती हैं | परिवार वाले भी अपने जगह २००% सही होतें हैं | वो चाहते हैं कि मेरे बच्चे बड़े हो गए हैं उनकी शादी करके वो निश्चिन्त हो जाना चाहते हैं |

Positive Points: लेकिन अगर आप आपने वास्तविक लक्ष्य को अपने परिवार को बताते हैं तो परिवार वाले जरूर ही साथ देते हैं | हमें उनको बताना होता हैं | लेकिन आजकल होता ये हैं कि बच्चे अपने परिवार से बात छुपाते हैं | वो हमारा परिवार हैं हम उनको नहीं बतायेगे तो किसको बतायेगे | हमें अपने ब्रह्मचर्य के बारे में भी उनको खुलकर बताना हैं और समझाना हैं वो हमारा साथ जरूर देंगे |

बचपन में जब हम कुछ खिलौना के लिए ज़िद किया करते थे तो वो एक न एक दिन हमारी बात जरूर मानते थे | मम्मी-पापा अपने बच्चों की नहीं सुनेगे तो किसकी सुनेगे | हमें अपने माँ-बाप का पूरा आदर करना हैं | किसी भी परिस्थिति में आप ब्रह्मचर्य का धारण कर रहे हैं और एक तरफ माँ-बाप का निरादर कर रहे हैं तो ये मुमकिन नहीं हैं | ब्रह्मचर्य का मतलब हैं सबका आदर और सत्कार | किसी का दिल दुखाना मकसद नहीं |

एक भाई को मैं जनता हूँ जो ब्रह्मचर्य का पालन करने का निश्चय किया और माँ-बाप उनकी शादी कराना चाहते थे लेकिन उस भाई का लक्ष्य बहुत ही ऊँचा था और वो भाई की योग की ताकत और चेहरे के ओज ने एक दिन उनके माता-पिता का ह्रदय पिघला दिया और उन्हें ये समझ आ गया कि मेरा बच्चा कुछ बड़ा कर रहा है जो बड़े बड़े साधु-सन्यासी करते हैं | जो हम ब्रह्मचर्य का पालन कर रहे है, यह कोटो में कोई और कोई में भी कोई ऐसा करते हैं और पवित्र रहते हैं| यह कोई आसान काम नहीं हैं जो सब कर सके | हीरा तो हीरा होता है न | तो जरा सोचिये इसके फायदे क्या होते होंगे | ऊपर मैंने लिंक दिया हैं why ब्रह्मचर्य?

तो दोस्तों आप भी अपने पवित्रता के ओज और योग की ताकत को बनाये रखे और अपने घरों में सकरात्मक ऊर्जा का संचार करें| परिवर्तन जरूर होगा | आप नेगेटिव न सोचे और हमेशा भगवान पर निश्चय रखें | जीत हमेशा सत्य की होती हैं | सत्यम-शिवम्-सुंदरम |

#Scene 7:

Negative Point: ब्रह्मचर्य का पालन करने के दौरान कभी कभी ऐसा लगता है जैसे कि हम परवश हो गए है, किसके? गीता में भगवान ने कहा कि माया(काम, क्रोध, लोभ, मोह, अहंकार) बहुत परेशान करेगी | मन को बहुत भटकाएगी | ब्रह्मचर्य के दौरान हम आत्माओं को भी माया से युद्ध करना पड़ता हैं और हम इन विकारो से हार जाते हैं | क्या करें कि हम मायाजीत बन जाये और हमारे पुराने संस्कार हमें परेशान न करें |

Positive Points: जब हम ब्रह्मचर्य का पालन करते हैं तो हमारे कुछ पुराने संस्कार होते हैं जो हमें भगवान की याद में बैठने नहीं देते हैं | गीता में भगवान ने कहा हैं, मनमनाभव | अपने को आत्मा समझकर मुझे याद करो तो तुम मायाजीत बन जायेगे | याद से ही पवित्र बनेंगे | पवित्रता ही सबसे बड़ा धर्म हैं क्योकि पवित्रता, सुख, शांति, प्रेम, आनंद की जननी(मां) हैं, अगर हम इस गुण को धारण कर ले तो बाकि बाल-बच्चे मां के पीछे पीछे चले आएंगे |

अब सवाल उठता है कि हम गीता में पढ़े है कि मनमनाभव, लेकिन हम फिर भी माया के वश हो जाते हैं | ऐसे क्यों होता हैं ? ऐसे मेरे अनुभव से तब होता हैं जब हम आलस और अलबेलापन के वश हो जाते हैं | जैसे हम तो बहुत अच्छे से पुरुषार्थ तो कर रहे थे लेकिन कभी हमें कही काम से जाना पड़ गया और हमारा पूरा दैनिक दिनचर्या ही बिगड़ गया,न ही हम योग कर पाए और न ही पूरा ज्ञान पढ़ पाए और न ही ज्ञान का मनन कर पाए | केवल सेवा ही सेवा में व्यस्त हो गए, तो दिनचर्या भंग होने से सबसे पहले तो आलस आता है फिर अलबेलापन | और आलस व अलबेलापन के आने से आपका ब्रह्मचर्य भंग हो सकता हैं | तो ऐसा क्यों हुआ?

हम सेवा में इतना व्यस्त हो जाते हैं कि भगवान को याद करना ही भूल जाते हैं और अपने आप को(आत्मा) को भूल जाते हैं | देहाभिमान में आकर सेवा करते हैं | नाम मान शान कि चाहत रखते हैं | तो हमें सेवा, निमित समझ कर करना हैं | करनकरावनहार, कराने वाला करा रहा हैं | हम तो सिर्फ निमित हैं | और अपने को आत्मा समझ कर हमेशा भगवान की यादमें रहे | गीता में भगवान ने कहा हैं कि बच्चे मनमनाभव, चलते, फिरते, उठते, बैठे अपने को आत्मा समझ एक परमपिता की याद में रहें |

हमें सेवा में थकावट नहीं आना चाहिए, अगर हम भगवान का दिया हुआ सेवा समझ कर करेंगे तो कभी थकावट महसूस नहीं करेंगे | ज्यादा थकने से आलस और अलबेलापन आता हैं | इसलिए हमें सेवा के दौरान हर घंटे में ३ मिनट का ब्रेक लेना हैं और राजयोग का अभ्यास करना हैं, जिससे मन शांत होगा और व्यर्थ संकल्प समाप्त हो जाते हैं | इंसान थकता तब है जब व्यर्थ संकल्प चलता हैं | ऐसे पुरुषार्थ करेंगे तो हम मायाजीत बनते जायेगे और हमारे पुराने संस्कार समाप्त हो जायेगे | बच्चे अपने पुराने संस्कार से बहुत परेशान हो जाते हैं, लेकिन उन्हें परेशान होने की जरुरत नहीं हैं, उनसे बड़े प्यार से निपटना हैं | बाबा के याद से ही सारे पुराने संस्कार समाप्त हो जायेगे और सेवा में सहयोगी होंगे |

#Scene 8:

Negative Point: जब हम ब्रह्मचर्य का पालन करने लगते है तो माया(मोह, खान-पान, आँखे, कान) कुछ ज्यादा ही परेशान करती हैं और हमारे दृढ निश्चय को हिलाने आ जाती हैं ? ब्रह्मचर्य के पालन के शुरू शुरू में ऐसा होता हैं कि मन बार बार वासना में तो कभी कामना में चला जाता हैं और वो आत्मा परेशान हो जाती हैं कि यह क्या हो रहा हैं और बहुत ही ज्यादा व्यर्थ चलने लगता हैं मन में, क्या करे?

Positive Points: जब कोई आत्मा ब्रह्मचर्य का पालन करना शुरू करती हैं तो शुरू-शुरू में व्यर्थ चिंतन बहुत चलता हैं क्योकि वो आत्मा अपने ही मन में छुपे पॉजिटिव एंड नेगेटिव थिंकिंग की लड़ाई में फँस जाती हैं? इसी कारन से मन परेशान हो जाता हैं कि क्या करे और क्या न करे?

एक तरफ आप पढ़ते हैं कि अपने को आत्मा समझ परमात्मा को याद करो और मनसा, वाचा, कर्मणा पूरी तरह पवित्र रहे | लेकिन पुराने संस्कार वश मन में व्यर्थ थिंकिंग अर्थात किसी दूसरी आत्मा में आकर्षण, खान-पान में आकर्षण इत्यादि | इसे छूटने के लिए आपको योग के बल को बढ़ाना हैं और खूब अभ्यास करना हैं कि मैं एक चैतन्य आत्मा हूँ और मेरा तो एक परमपिता परमात्मा है बाकि सब मोह-माया हैं | हमेशा आत्मिक दृष्टि में रहना हैं | सबको आत्मा ही देखना हैं | अभ्यास को बढ़ा देना हैं | लोग क्या करते हैं कि नकरात्मक होकर ब्रह्मचर्य को ही छोड़ देते हैं | हिम्मत नहीं हारना हैं | पुराने संस्कार इतने जल्दी नहीं जाते | अभ्यास जारी रखे | रोज गीता ज्ञान या अपने धर्म पुस्तक और रोज योग का अभ्यास करे | करत-करत अभ्यास के जड़मति होत सुजान | अभ्यास से क्या नहीं हो सकता हैं | तो नेगेटिव होने की दरकार नहीं हैं |

ब्रह्मचर्य के दौरान माया बहुत जी ज्यादा परेशान करने के लिए तैयार रहती हैं, वो चेक करती रहती हैं कि इस आत्मा की कौन ही कमजोरी(कमजोर संस्कार) रूपी खिड़की खुली हैं वो वही से घुसने की कोसिस करती हैं| यहाँ अटेंशन रूपी गार्ड अप्पोइंट कर दे, भगवान ने एक बार मुरली में कहा कि अटेंशन रूपी गार्ड को लगा दो ड्यूटी पर जो लगातार चेक करता रहे कि कौन सी माया आयी हैं गेट पर |

भगवान कहते है कि बच्चे अच्छे अच्छे महारथियों को भी माया नहीं छोड़ती हैं इसलिए कभी भी इसे हल्का में नहीं ले, आलस और अलबेलापन ये है दो लक्षण | कोई १० साल से ब्रह्मचर्य को फॉलो कर रहा हो, लेकिन परिथितियों के आते ही उसके पुराने संस्कार इमर्ज हो जाते हैं | यानि अभी भी पुराने संस्कार का अंश बचा हुआ है| भगवान कहते हैं कि अंश होगा तोह वंश पैदा कर देगा | इसलिए अंश भी मत रखो | आप रोज ब्रह्मा कुमारीज में दैनिक मुरली का अध्यन करेंगे तो इससे सभी आत्माये सम्पूर्ण पवित्र(मनसा, वाचा, कर्मणा) हो जायेगे | ब्रह्मा बाबा ने करके दिखाया और हमें उनको फॉलो करके उस परम लक्ष्य तक पहुंचना हैं |

Caution for Unmarried while Practicing the Celibacy

कुमार-कुमारी हैं और ब्रह्मचर्य का पालन कर रहे हैं तो उन्हें मेरे अनुभव से बहुत सावधानियां बरतनी पड़ती हैं जो निम्नलिखित हैं:

सुबह सुबह 3.30 am में उठना और मैडिटेशन करना, ज्ञान पढ़ना और मनन करना | सुबह सुबह शारीरिक व्यायाम करना | सबसे पहले आत्मा को फिट बनाना फिर शरीर के लिए व्यायाम | आत्मा फिट तो शरीर फिट | आत्मा को तो फिट रखना ही पड़ेगा, आत्मा स्वस्थ रहेगी तो शरीर स्वस्थ रहेगा | ब्रह्मचर्य के पालन में हमेशा पॉजिटिव रहना बहुत ही जरुरी हैं | अगर हम आत्मिक स्थिति में नहीं रहते हैं तो माया की प्रवेशता हो सकती हैं | यह बहुत ही बड़ा नियम हैं जिसमे हमें अपने दिमाग को हमेशा भगवान में ही लगाना होता हैं | कोई भी कर्म करते हमेशा भगवान की याद में रहना हैं | उसके लिए हमें रोज आधात्मिक किताबें पढ़ते रहना हैं और अपने ज्ञान को बढ़ाते रहना हैं तभी हम इस ब्रह्मचर्य के नियम में टिक सकते हैं | क्योकि भगवान ने गीता में कहा हैं कि यह दुनिया मोह-माया हैं इसमें अगर ध्यान रखेंगे तो यह ब्रह्मचर्य का नियम भंग हो सकता हैं | इसलिए हमारे ब्रह्मा कुमारीज संसथान में रोज १ घंटा मुरली(गीता ज्ञान) और राजयोग का अभ्यास कराया जाता हैं जिसके लिए हमें रोज सेंटर जाकर इसका अभ्यास करना हैं | ताकि हम पवित्रता का नियम का पालन पूर्ण रूप से कर सके | घर-गृहस्थ में रहते हुए हमें कमल फूल सामान पवित्र और न्यारा और प्रभु प्यारा रहना हैं | जैसा संगत वैसा रंगत | जैसी पानी वैसी वाणी | ब्रह्मा कुमारीज के बारे में ज्यादा जानने के लिए इसके ऑफिसियल वेबसाइट पर जाये | मैं सोचा करता था कि क्या मुझे ब्रह्मचर्य का पालन करने के लिए घर-बार छोड़ना पड़ेगा, सन्यास लेना पड़ेगा | लेकिन जब मैंने ब्रह्माकुमारीज संसथान से ज्ञान लेना प्रारम्भ किया तब मुझे पता चला कि नहीं, सन्यास लेने की दरकार नहीं पड़ेगी, मैं घर-गृहस्थ में रहते हुए पवित्र रहना हैं | इस संसथान में यह अभ्यास कराया जाता हैं राजयोग द्वारा | ये बहुत ही आसान लगा मुझे और आसानी से मैं ब्रह्मचर्य का नियम पालन कर पा रहा हूँ |

उन्हें खाना-पीना बहुत ही शुद्ध रखना हैं | हमें कोई जंक फ़ूड नहीं खाना हैं | परमात्मा की याद में बना खाना ही खाना हैं, कोई भी खाना खाने या पानी पिने से पहले हमें भगवान को याद करना हैं | (सकरात्मक ऊर्जा का संचार) | हमें बाहर का खाना नहीं खाना हैं | ज्यादा से ज्यादा फाइबर युक्त भोजन लेना हैं जैसे सलाद, फल आदि | ब्रह्मचर्य का दुश्मन हैं लहसुन-प्याज़, मछली, अंडा, मांस आदि | सूक्ष्म से सूक्ष्म जांच करना हैं कि हमें ये भोजन खाना हैं कि नहीं | जैसे हम चॉय का सेवन करते हैं वो भी नहीं करना हैं | हमें कम से कम खाना हैं, जितना भूख हो उससे २०% कम खाना हैं | सूर्यास्त के बाद कुछ खाना ही नहीं हैं | खाना खाने के बाद टहलना जरूर हैं | अगर कंप्यूटर पर काम करते हैं तो हर एक घंटे के बाद टहलना जरुरी हैं | पानी ज्यादा से ज्यादा पीना हैं | आधे से ज्यादा बीमारी पानी के कमी के कारण होती हैं | कही बाहर जाना होता हैं नौकरी या बिज़नेस के वजह से तो हमें अपना ध्यान रखना हैं और शुद्ध पानी या भोजन ही लेना हैं |

कंप्यूटर पर काम करते हैं तो आपको बहुत ज्यादा सावधानियां बरतनी चाहिए, जैसे कि अगर कोई वेबसाइट की जरुरत हो तभी खोले अन्यथा उसे खोले ही नहीं | जैसे हम कंप्यूटर पर बैठते हैं या मोबाइल चलाते हैं तो अपना समय सोशल मीडिया वेब साइट्स पर व्यर्थ गवातें हैं | जिससे हमारा समय बर्बाद होता हैं और हमारे काम में जो उत्पादकता होनी चाहिए वो नहीं हो पाता हैं और जिसके कारण फिर मानसिक रूप से परेशान हो सकते हैं |

ब्रह्मचर्य का पालन करना कोई आसान काम नहीं हैं इसलिए इसे हलके में न लें और सूक्ष्म से सूक्ष्म आलश्य और अलबेलापन से हमें दूर रहना हैं | अपने आप को हमेशा सेवा में बिजी रखना हैं | सेवा मतलब वो हर कर्म जो भगवान के श्रीमत अनुसार हो | हमें अपने हर कर्म को श्रीमत अनुसार ही करना हैं चाहे कुछ भी हो जाये | जब हम भगवान की याद में कर्म करते हैं तो हमसे कोई पाप कर्म नहीं होता हैं और हम इस तरह पाप से बच जाते हैं | कमल कीचड़ में रहते हुए उससे न्यारा रहता हैं उसी प्रकार एक ब्रह्मचर्य के पालन करने वाली आत्मा को घर गृहस्थ में रहते हुए उससे न्यारा रहना हैं | ब्रह्माकुमारीज संसथान में ये बताया गया है कि घर में रहते हुए हमेशा आत्मिक स्थिति में स्थित रहना हैं और सबको आत्मा ही देखना हैं ताकि हम शरीर से डिटैच हो सके | भगवान ने गीता में ये बातें कहीं कि हमें आत्मिक स्थिति में रहने का अभ्यास करना चाहिए | अगर आत्मा को देखेंगे तो हम सतोगुणी आत्मा के गुणों को देखेंगे और यदि हम एक दूसरे को शरीर देखेंगे जो मिटटी का बना पुतला मात्रा हैं तो शरीर के ही बारें में सोचेंगे | एक ब्रह्मचर्य का पालन करने वालों का मन हमेशा ब्रह्म(परमधाम), भगवान के बारें में ही सोचता हैं | इसलिए उससे मनसा, वाचा, कर्मणा कोई पाप कर्म नहीं होते और वो आत्मा न्यारी और सबकी प्यारी होती हैं | पवित्र आत्माओ की ही पूजा होती हैं |

ब्रह्मचर्य के पालन करने वालों को हमेशा अपनी पवित्रता बनायीं रखनी हैं, ऐसा कोई कर्म नहीं करना हैं जिससे अपनी पवित्रता भंग हो जाये | एक सच्चा ब्राह्मण कभी भी बुरी संगत में प्रभावित नहीं हो सकता हैं | हाँ एक सच्चा ब्राह्मण का संग दुसरो को जरूर प्रभावित करता हैं, क्यों? क्योंकिं उसकी पवित्रता का बल होता हैं | पवित्रता मतलब मनसा, वाचा, कर्मणा, सोच(संकल्प) और सम्बन्ध संपर्क में भी एक सच्चा ब्राह्मण पवित्र सोचे, पवित्र बोले, पवित्र करें, पवित्रता देखें, पवित्रता के साथ अपना सब सम्बन्ध निभाएं | उसके संकल्प भी भगवान को समर्पित हो | संकल्प में भी अपवित्रता न आये | किसी तरह के बुरे विकारों में न फसें | किसी के संग का रंग न लगे | एक सच्चा ब्राह्मण को पूरी तरह सावधान रहना हैं ठीक उसी प्रकार जिस प्रकार सीमा पर एक जवान चौकन्ना रहता हैं | पवित्रता कोई छोटा मोटा गुण नहीं हैं इसके पूरा अनुशाशन चाहिए नहीं तो माया(काम, क्रोध, लोभ, मोह, अहंकार) आयी की आयी | माया बहुत ही सूक्ष्म से सूक्ष्म तरीके से आ जाती हैं इसलिए हमेशा एक जवान के भाति चौकन्ना रहना हैं और प्रभु की याद में हर समय रहना हैं | गीता में लिखा हैं मनमनाभव - अपने को आत्मा समझ मुझ परमात्मा को याद करों तो तुम्हारे जनम जनम के पाप भस्म हो जायेगे | दैहिक दृष्टि ही सभी विकारों का कारन हैं | इसलिए हमेशा आत्मिक दृष्टि में रहना हैं | भगवान कहते हैं कि हमेशा आत्मिक दृष्टि का अभ्यास करते रहना हैं | ब्रह्मा बाबा भी यह अभ्यास करते रहते थे |

BK Kana Gopal - Singapore, Writes about Celibacy

Brahmacharya is about purity of mind, heart, soul and body.

It is to access the purest nature or divine nature in ourselves and being complete in the Self.

As such we do not yearn 4 another person to complete us. Instead we are able to enter into inter-dependent relationships where we play our part with truth, love, wisdom and values.

In this state we are naturally positive and in a giving state of being. We can give of our virtues and inner powers , skills, talents, assets and not feel they should be returned.

We can use all the inner powers and virtues accurately and achieve success in all tasks, endeavours and relationships.

So true celibacy is being more than being free of engaging in *sex. It is to be free of attachment to another. We do not require another one to complete us. We are free to be in relationships without being trapped in them. We are clear in our intellects and neutral in our minds to make accurate decisions.

How to be positive while practicing celibacy?

Know Brahmacharya or celibacy benefits, have a good routine which involves rising at Brahma Muhurtham or earlier to connect to the bodiless Paramatma or meditate or pray. Making the heart, mind soul pure n powerful before start of the day gives the Self spiritual power 4 the whole day.

Practicing Brahmacharya

Then check the stage, read or listen to something pure, positive and spiritually powerful after the meditation or prayer. Put good content into the mind.

Then plan the day and carry through while aware of yourself as a pure, spiritually powerful and sevadhari. Enjoy what you for have to do. Elevate it by seeing it as seva(Service) for God. Also see others as spiritual brothers or sisters, an extended family.

Do not see anything negative in a personal way. Know it is drama and find answers.

Be assertive or face the situation when needed and accommodate when required. Having a clear intellect n neutral mind will be a guide to u.

End the day reviewing the day n let go to the higher source. Learn from mistakes and find solutions. Forgive yourself. Don't repeat mistakes or give excuses. Be merciful and loving to your Self 1st knowing u r a precious one. That God and many others love you. That u and your pure energies help your Self and many others.

There are many more negative factors by which you can fall in the way of celibacy or Brahmacharya life. You have to take more attention in this life so that you could run not even walk. You can understand these negative factors by your daily experiences. You can read books on celibacy or Brahmacharya. Here is a Youtube playlist of 25 videos on Brahmacharya. It will boost your celibacy life.

A Wonderful GOD's Spiritual Knowledge in this Youtube playlist

https://www.youtube.com/playlist?list=PLk6KrqK0kiCGKUUAvkpGep-5HC12EVFxr

What Should We Eat in Celibacy?

The Food which is natural not made by human, we should eat such food in celibacy. Listen This Class by Dr. BK Sachin:

https://soundcloud.com/bk-ravi-kumar-gupta/what-should-we-eat-in-celibacy-by-bk-sachin

आप अपना सवाल पूछ सकते हैं, सवाल पूछने के लिए मुझे ईमेल करें ravikumar.niit8729@gmail.com

If you want to visit the Brahma Kumaris Centre near you, you can find centre here.

List Of All Powers Of Soul

 सर्व शक्तियों की लिस्ट List Of All Powers Of Soul

🇲🇰

1- ज्ञान की शक्ति

2- प्यार की शक्ति

3- त्याग की शक्ति

4- तपस्या की शक्ति

5- लगन की शक्ति

6- वरदानों की शक्ति

7- बलिदान की शक्ति

8- पवित्रता की शक्ति

9- वाणी की शक्ति

10- दृष्टि की शक्ति

11- संकल्पों की शक्ति

12- संगठन की शक्ति

13- दृढ़ता की शक्ति

14- अनुभवों की शक्ति

15- दुआओं की शक्ति

16- सहयोग की शक्ति

17- संग के रंग की शक्ति

18- साधना की शक्ति

19- समय की शक्ति

20- सत्यता की शक्ति

21- ब्रह्मचर्य की शक्ति

22- विज्ञान की शक्ति

23- कला की शक्ति

24- संगीत की शक्ति

25- स्नेह की शक्ति

26- मर्यादा की शक्ति

27- शुभकामना की शक्ति

28- शुभ भावना की शक्ति

29- एकाग्रता की शक्ति

30- पालना की शक्ति

31- स्वदर्शन की शक्ति

32- आत्मनिर्भरता की शक्ति

33- सहन करने की शक्ति

34- सामना करने की शक्ति

35- समाने की शक्ति

36- समेटने की शक्ति

37- परखने की शक्ति

38- निर्णय करने की शक्ति

39- धैर्यता की शक्ति

40- परिवर्तन करने की शक्ति

41- मनन करने की शक्ति

42- साइलेंस की शक्ति

43- महसूसता की शक्ति

44- निर्भयता की शक्ति

45- अन्तर्मुखता की शक्ति

46- रूलिंग पावर- कन्ट्रोलिंग पावर

47- विस्तार को सार करने की शक्ति

48- ड्रामा की शक्ति

49- आत्मिक शक्ति

50- परमात्म शक्ति

51- योग की शक्ति

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Why Do Boy And Girl Leave Their Parents and Everything in Love Affairs?

 Who is more important : Parents Or Spouse? Or Both?

Hello Friends,

One parent is so sad about her daughter's love affair. They have not expected this. They could not able to face such situations. I was just thinking about the situation and finding the right solution for it.

I heard that everything is right in Love and War.

Reasons Why Adult Children Become Estranged From Their Parents?

Today, I saw this. Why am I writing this on this topic? I wanted to help people on finding answer on such situation. I am sharing my experience here on this topic. I have seen many such cases around my society. I just share my experience on the same. You must find the right path which you can do.

There are many such cases, I have seen. But I want to share the current case. There is a girl who was studying on graduation 2nd year. She was living with her parents very happily.

She was having love affair too but no body know in her home. One day suddenly, she went to class and did not return home. She calls to her father from the local police station and tells over phone that I am officially married now. Her father shocked completely and started crying. This is the case.

Why adults are cutting off their parents?

Now I am telling you, there is a big question that why teenagers in this age groups are taking such actions like Surgical Strike suddenly. Weather boys and girls who used to take care of their parents so well, suddenly they hurt their parents.

Time has come to discuss such points. Both parents and children have to think about it. If you take any
decisions on anger or on hurry, it is more chances that your decisions may wrong.

Here are some questions on which we can discuss:

1. Why Boys or Girls are taking such actions?

2. Why parents are not aware about their children’s issues?

3. Why children are not sharing their issues with parents?

4. What is the law on the same in the country?

5. Why boys or girls are taking decisions alone?

6. Why boys or girls are hiding such things from their parents?

Parents create Sanskara of their Children

Suppose, I am a son and fear from the father due to his anger. I always fear from him and do not talk. I also fear from my mom that she always tells my activity to my father. It is the Sanskara which we create from the childhood.

Now I am in young age and have relationship with one girl.

As per Sanskara, he never tells this thing to his parents and hide the matter. Now we should think that in this situation, Whose fault is this? No body is faulty. We as a parent, should create a good Sanskara from the childhood.

One more example, we always give mobile phones to our children when we are busy in other work. We think, kids will operate smartphones and will not disturb us. And this is becoming a Sanskara of your children. Now, children has grownup and have been playing video games all day long, we frustrate and ask our children to stop this and go to study. Who is responsible for this Sanskara?

I just want to give example to understand the logic of this Sanskara. So, Children are not wrong. They are innocent. What are we doing?

https://www.youtube.com/watch?v=5Tz8sa1BBCs

Many more questions arise. Girl is not going to tell anything to her parents, she fears of rejections or anything else. What should be the correct things? Girl should tell everything to her parents about her love like a good friend. Now parents should see the situations well and handle this.

Why does Son Or daughter reject their parents?

If we talk about the law of this country, the situation will be in favor of boy and girl. If they are 18+ of age, they can take decision of themselves. We are not talking about here about legal issues but emotional relationship issues. The question is that why boys and girls are taking such steps against their parents.

Fear of Rejections

Why we have fear of rejection. I was listening to BK Shivani, Sister at Brahmakumaris. She said it is a wrong
perception which we created earlier according to their impression. There is a situation:

Suppose we have made a mistake and our parents starting scolded me a lot without seeing any reason. On that time, what did we think? We made a perception about it and started hiding everything to our parents due to fear of rejection. This is the main reason.

So what should we do, we have to love our children a lot and never scold or beat them. If they do mistake, we can tell them in a positive way.

This is a great technique to handle situation which we need to learn. And It can be possible by practicing Rajyoga Meditation. It gives great positive vibration to face any kind of situation in a positive way.

I am sharing some child-parents relationship videos of BK Shivani Sister:

https://www.youtube.com/watch?v=-3zbzRvaC_Q

https://www.youtube.com/watch?v=qqn3YjyvF3Q